写真はイメージです。
みなさん、今年もよろしくお願いします。
毎日寒い日が続いていますね。マスク、手洗い、うがい、加湿もしていますか?のっちは毎日、部屋にグショグショのタオルを干して加湿しています。(⌒-⌒;
)キャ〜ッ!!
2021年も始まり、個人的な目標ですが立ててみようと思います。それは「体を柔軟にする」と「整理整頓」です。2つも立てちゃって大丈夫かな〜私(ー
ー;)
まずは柔軟について、ストレッチの本を参考に体を動かすと、特に背中側(ウラ側)が驚くほどガチガチです。いろいろ滞っているカンジです。気長にやりま〜す。
あと整理整頓ですが、何かと三日坊主の自分が長続きするよう引き出し1つから始めています。ただ地味すぎて片付いている感はうすいですが…_| ̄|○
のっちでした